29の新しくて美味しい卵の調理法

卵のレシピのトップセレクション!

ヘルシーな朝食は毎日に欠かせないものですね。朝食は一日に必要なエネルギーと栄養素を摂取する為にも大切なもの。ヘルシー志向なみなさんなら、朝食に卵を食べるのは大切だとお気付きですよね。でも、食べ方に飽きちゃった人っていませんか?今回は、朝食にぴったりな卵を使ったレシピを大公開しちゃいます。
私はかぼちゃが大好きなので、卵と一緒に食べちゃいましょう。ちょっと変わった組み合わせに見えるかもしれませんが、これが美味しいんです!ヘルシー志向の方にはオススメのレシピですよ。
もう一つ、クールな朝食のアイデアは美味しくて作るのも簡単な卵のサンドイッチですよ。プラスチックの袋を使って、卵、マッシュルーム、ハーブなどを使いましょう。美味しい!
保存法さえ正しければ、賞味期限を過ぎても卵は美味しく食べられます。製氷皿に入れて冷凍させるのが一番いいやり方なんですよ。

タイムスタンプ
01:53 卵のアボカドのサンドイッチ
02:32 かぼちゃと卵のレシピ
10:14 エッグロール
13:29 スパイシー目玉焼き
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