身体のニキビを取り除く7つの方法

ニキビを治す方法って?あの厄介で小さなブツブツはどこにでも現れます。肩、首、背中、胸、そしてお尻。気が抜けません!日頃からニキビに悩んでいるという人は、ニキビが不快で、痛くてイライラするという事を知っているはず。そして、ニキビ治療に対する情報も、ほとんどが顔ニキビについてのもので、背中のニキビの治し方はあまり見かけませんよね!身体ニキビをなくして肌を滑らかにする方法が知りたいという人は、今回の動画を引き続きご覧下さい。

音楽:
Epidemic Soundより  https://www.epidemicsound.com/

タイムスタンプ:

ボディソープを正しく選ぶ 0:56

ボディローションを正しく選ぶ 2:12

一日清潔な状態で過ごす 3:13

シャワーを浴びる時にスクラブを使う  4:00

日焼け止めを塗る 5:01

局所治療を試してみる 5:56

食生活を治す 6:48

#ニキビ #吹き出物 #滑らかな肌

概要:

―完璧なボディソープの中には、サリシル酸が含まれている。サリシル酸は、皮膚を剥離して油や死んだ皮膚による毛穴の詰まりを取り除いてくれるβ-ヒドロキシ酪酸。

―オイルフリーなローションを探してみましょう。同時に、海外でローションを買う場合は“non-comedogenic”と記載されているものを選びましょう。海外でこのような記載があるボディローションは、ローションが毛穴に詰まらないという証。

―汗と泥は、ニキビが肌に発生してしまう最高の組み合わせ。いちいちシャワーを浴びて、汗を拭きとるのは確かに大変かもしれませんが、その分しっかりリフレッシュをしてニキビを寄せ付けないようにする。

―スクラブは肌を剥離して、死んだ皮膚を取り除き、表面にできてしまった小さなニキビを改善するために作られています。ただし、スクラブのみ使用してもニキビはなくならない。

―αヒドロキシ酸は肌をより敏感にしてしまい、太陽などの日焼けの可能性を高めてしまいます。おすすめした、AHAが含まれる製品を日頃のスキンケアに取り入れている人は、必ず日焼け止めを塗ろう。

―レチノイドはビタミンAから派生していて、黒ニキビや吹き出物にも効果があります。レチノイドを付けると、詰まった毛穴から油や死んだ皮膚を押し出す、新しい皮膚細胞が生産される。

―ニキビをしっかり改善するためには、内側から綺麗にする必要があります。透明感のある肌にしたい場合は、美味しいハンバーガーやピザなどの脂っこい食べ物を避けなくてはならない。

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声の提供

水野健介 さくらい声優事務所

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